說到眼睛，我就不由自主地想起了一句話：眼睛是心靈的窗戶。
是的，如果沒有了眼睛，我們能看見什么？如果沒有了眼睛，我們能了解什么？如果沒有了眼睛，我們能發(fā)現(xiàn)什么？如果我們什么也不能看見，什么也不能了解，什么也不能發(fā)現(xiàn)，那我們又如何去前進(jìn)、去發(fā)展？
阿爾多斯 赫胥黎就說了：“你了解的越多，你看到的就越多！，我們接受和了解東西70％的接收器都集中在眼睛上，聽覺、嗅覺、味覺、觸覺等加在一起也只有30％，而且它們得知信息的敏感程度都排在眼睛之后。而眼睛主要是由鞏膜、角膜、虹膜、瞳孔、晶狀體、玻璃體、視網(wǎng)膜、中心凹區(qū)、視神經(jīng)等構(gòu)成。
光線經(jīng)過角膜，角膜是凸在眼球表面的一層堅(jiān)韌透明的膜。角膜的后面是虹膜，讓眼睛感知色彩，而色彩是由虹膜中的黑色素發(fā)揮作用產(chǎn)生的。虹膜中心有一個(gè)國形的可變大小的孔，稱為瞳孔，瞳孔相當(dāng)于攝像機(jī)的鏡頭。瞳孔后面是淺黃色的類似橡膠的透明物，稱之為晶狀體或水晶體。接收從角膜折射而來的光線，并將其聚焦在眼睛后部的一個(gè)小點(diǎn)上。在眼球腔體內(nèi)充滿了果凍狀的膠質(zhì)液體－－－玻璃體。光線通過玻璃體到達(dá)視網(wǎng)膜。視網(wǎng)膜是眼球內(nèi)壁包著的約占4/5面積的數(shù)層郵票厚薄的粉紅色的網(wǎng)狀物。這些網(wǎng)狀物700萬個(gè)組成了負(fù)責(zé)彩色視覺的視錐細(xì)胞，1.18億個(gè)負(fù)責(zé)夜間視覺的視桿細(xì)胞。光線經(jīng)由角膜、虹膜、晶狀體、玻璃體和細(xì)小的血管后，最終到達(dá)視網(wǎng)膜，為視覺細(xì)胞所接收和感知。在視網(wǎng)膜背后有一小塊區(qū)域是沒有視覺細(xì)胞的，這個(gè)區(qū)域叫盲點(diǎn)。從視網(wǎng)膜來的神經(jīng)纖維在此匯聚成一條視神經(jīng)。視桿細(xì)胞和視錐細(xì)胞將光線信號(hào)轉(zhuǎn)化為化學(xué)信號(hào)通過視神經(jīng)最終連接到大腦，這些信息在大腦進(jìn)一步處理后才形成了圖像。
因此，眼睛是一個(gè)非常復(fù)雜的系統(tǒng)。而它又是非常脆弱的。它和身體的其他器官協(xié)調(diào)配合，才能看見東西。一旦眼睛睜開，就把中樞神經(jīng)直接暴露在外了。而眼睛的球體之外除了眉毛，就只剩下脆弱的眼睫毛來遮擋陽光和砂礫對(duì)眼睛的刺激與傷害。
隨著社會(huì)技術(shù)的飛速發(fā)展，隨著人們文化、生活水平的不斷提高，眼鏡在人們生活領(lǐng)域中發(fā)揮著越來越重要的作用。鏡片質(zhì)材的優(yōu)良程度、鏡片的大小、曲線、組合以及色彩、光澤等的精美度也在不斷發(fā)生變化著。
而眼鏡之中的視矯正眼鏡，是通過凹透鏡來矯正的。凹透鏡有視物變小、邊遠(yuǎn)的特點(diǎn)，所以當(dāng)別人通過近視眼鏡來看近視患者的眼睛時(shí)，往往不覺得眼睛變形，但是當(dāng)近視患者取下近視矯正眼鏡時(shí)，別人自然會(huì)覺得近視患者的眼睛凸出了，特別是中、高度近視患者的這種現(xiàn)象較為明顯。而戴用近視矯正眼鏡會(huì)使近視患者對(duì)近視患者造成依賴，當(dāng)近視患者享受到清晰的視覺感受時(shí)，再不戴用眼鏡、回到視物不清的視覺感受肯定是不能接受的。
當(dāng)然，根據(jù)每個(gè)人的屈光度數(shù)及瞳距是不一致，所以，不可隨便戴用他人眼鏡，不僅不能幫助視力，反而會(huì)對(duì)視力造成很大傷害。
在眼鏡王國中，隱形眼鏡對(duì)人的傷害當(dāng)數(shù)最大。隱形眼鏡是一種戴在眼球角膜上，用以矯正視力或保護(hù)眼睛的鏡片。它給近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正患者帶來了很大的改善，而且視野寬闊、視物逼真。但由于隱形眼鏡是直接戴在角膜上，如果鏡片或雙手清洗不干凈，配戴隱形眼鏡便較容易引起例如角膜發(fā)炎等病癥。而長久配戴隱形眼鏡，容易產(chǎn)生視疲勞，甚至引發(fā)干眼癥，導(dǎo)致眼酸癢、異物感、多眼屎、干澀感，眼睛燒灼且視物模糊。其次，它會(huì)使角膜無法接觸空氣，眼睛會(huì)因缺氧而產(chǎn)生類似于人體“高原反應(yīng)”的情況，無法正常代謝、抵抗力下降。隱形眼鏡吸附淚液中的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、膠原等，使之沉積在鏡片表面，滋生病菌，角膜水腫、角膜新生血管反應(yīng)和過敏反應(yīng)。
如果長時(shí)間的佩戴隱形眼鏡，或者鏡片日常護(hù)理不嚴(yán)格，往往會(huì)對(duì)角膜健康造成一定的影響。因此，每天佩戴隱形眼鏡不要時(shí)間太長，平時(shí)按照正確的方法來佩戴和護(hù)理，才能安全且放心的使用隱形眼鏡，避免隱形眼鏡所帶來的危害。每天摘取，并進(jìn)行認(rèn)真的鏡片護(hù)理成之必要。
大家都說眼睛是心靈的窗戶。為了保護(hù)眼睛和不患近視，工作之余養(yǎng)成多眨眼的好習(xí)慣，可以讓眼睛得到充分的休息。閱讀久了，起身看看窗外，遠(yuǎn)眺一下遠(yuǎn)景也是一種不錯(cuò)的方法。而在辦公時(shí)，我們需要保持辦公室通風(fēng)濕潤，有空調(diào)的辦公區(qū)域內(nèi)要注意空調(diào)的溫度不要過高或過低，有條件的可以放個(gè)加濕器，增加空氣濕度。如果空閑或有時(shí)間的話，可以自行休息做做眼保健操，通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，增加眼窩內(nèi)的血液循環(huán)，消除眼球內(nèi)過度充血。如果眼睛不舒服了，或眼部出現(xiàn)什么不適癥狀時(shí)，千萬不要隨意滴眼藥水，用熱毛巾敷眼10分鐘可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，恢復(fù)瞼板腺功能，改善眼部不適癥狀。健康合理飲食，富含維生素的食物對(duì)預(yù)防一些眼部疾病，緩解眼部疲勞也有很好的效果。
在百忙的生活中，保護(hù)我們脆弱的眼睛是非常重要的。它是我們敬畏窺知世界的唯一，也是人類孜孜前行、發(fā)展與進(jìn)步的開始。
【編輯：黃先兵】
